Соцработники рассказали о пользе сна
Сотрудники Центра социального обслуживания «Троицкий» 13 августа опубликовали видеолекцию в рамках онлайн-клуба «Культура ума».
Дистанционное занятие провела специалист отдела социальных коммуникаций и активного долголетия Центра социального обслуживания «Троицкий» Ирина Сафонова. Она записала видеоурок о влиянии сна на мозг и память человека.
Специалист рассказала об упражнениях и секретах, которые позволят расслабиться, отдохнуть, восстановить силы организма.
Получатели социальных услуг ЦСО «Троицкий» могут найти видеозаписи уроков онлайн-клуба на официальной странице учреждения в социальных сетях.
Фото: официальный сайт мэра Москвы